Kunnon piiri

Kunnon piiri on erilaisilla välineillä ja omalla kehonpainolla tehtävä kiertoharjoittelutunti.
Tunnilla pääset haastamaan sekä lihaskuntoa että sykettä, tasapainoa ja liikkuvuutta unohtamatta.
Tunti sisältää alkulämmittelyn, kiertoharjoitteluosuuden ja loppuvenyttelyt.

Ohjaajat: Minna Haapaniemi
Varusteet: Joustavat ihon myötäiset sisäliikuntavaatteet. Juomapullo.
Hinta: 69€ osallistumismaksu/kausi + 20€ jäsenmaksu.
Syksyn kauden pituus: 29.8.2022-11.12.2022. Harjoituksia ei järjestetä syyslomaviikolla 43.
Vakuutus: Ryhmään osallistuvat on vakuutettu Pohjola Vakuutuksen ja Voimisteluliiton Jumppaturvalla.

Päätös ryhmän alkamisesta tehdään 22.8.2022. Pyydämme ilmoittautumiset tätä päivää ennen, jotta näemme realistisen osallistujamäärän. Pyrimme kattamaan ryhmien ohjaajakulut ja tilavuokrat osallistumismaksuilla, ja teemme päätöksen ryhmän alkamisesta näiden tietojen perusteella. Ilmoitamme viikolla 34 ryhmän alkamisesta ilmoittautuneille sähköpostilla saapuvalla tervetulokirjeellä.

 

Ilmoittautuminen ryhmiin Hoikan kautta.
Osallistumismaksumme on mahdollista maksaa myös osamaksulla. Lue lisää maksutavoista.