Lavis

Lavis® on hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, joka perustuu lavatanssiaskeleiden ja jumpan yhdistelmään. Lavista tanssitaan yksin, ja musiikkina on lavatanssimusiikkia, kuten valssia, humppaa, tangoa, salsaa, foksia jne. Tämä Lavis on kevennettyä liikuntaa, ja liikkeet tehdään ilman hyppyjä. Tunnin lopussa on lyhyt venyttelyosuus.

Tunti sopii hyvin ikäihmisille sekä niille, jotka haluavat lavistella kevyemmin. Osallistujat saavat vaikuttaa tanssilaji ja -kappalevalintoihin. Tunnilla ei mennä lattiatasolle.

 

Ohjaajat: Maarit Partanen
Varusteet: kevyet sisäliikuntavaatteet /tanssikengät, tossut tai voi mennä myös sukkasillaan / juomista.
Hinta: 69€ osallistumismaksu/kausi + 20€ jäsenmaksu.
Syksyn kauden pituus: 29.8.2022-11.12.2022. Harjoituksia ei järjestetä syyslomaviikolla 43.
Vakuutus: Ryhmään osallistuvat on vakuutettu Pohjola Vakuutuksen ja Voimisteluliiton Jumppaturvalla.

Päätös ryhmän alkamisesta tehdään 22.8.2022. Pyydämme ilmoittautumiset tätä päivää ennen, jotta näemme realistisen osallistujamäärän. Pyrimme kattamaan ryhmien ohjaajakulut ja tilavuokrat osallistumismaksuilla, ja teemme päätöksen ryhmän alkamisesta näiden tietojen perusteella. Ilmoitamme viikolla 34 ryhmän alkamisesta ilmoittautuneille sähköpostilla saapuvalla tervetulokirjeellä.

 

Ilmoittautuminen ryhmiin Hoikan kautta.
Osallistumismaksumme on mahdollista maksaa myös osamaksulla. Lue lisää maksutavoista.