Perheliikunta

Yhdessä oloa ja liikuntaa perheen kesken

Perheliikunta on yhteisiä elämyksiä, hauskaa yhdessäoloa ja liikkumisen riemua arjen lomassa. Perheliikunnassa alle kouluikäiset lapset vanhempineen pääsevät yhdessä liikkumaan ohjatusti. Koulutetut ohjaajat tutustuttavat perheitä liikuntaleikkeihin, peleihin, telineisiin ja välineisiin. Tunneilla juostaan, hypitään, liikutaan musiikin tahdissa, harjoitellaan kuperkeikkoja ja opetellaan perusliikuntataitoja leikkien ja mielikuvien kautta.
Perheliikuntatunnit antavat myös ideoita ja virikkeitä perheen arkiliikuntaan ja parhaimmillaan johdattavat lapset jo pienestä pitäen liikunnalliseen elämäntapaan.

MaantaiTiistaiKeskiviikkoTorstaiPerjantaiLauantaiSunnuntai
17:30-18:15
Perheakro
MiVon Siekkilän sali
16:30-17:15
Perheliikunta 3-5-vuotiaat
Lähemäen koulun sali