Harrastevoimistelu ja voimistelukoulu voi olla lapsen ensimmäinen oma harrastus ja tunneille osallistutaan yksin, ilman vanhempia. Alle kouluikäiset kehittyvät huimasti perusliikuntataidoissaan ja haluammekin tukea tätä kehitystä voimistelukoulun keinoin. Tunneilla siis juostaan, hypitään, venytellään, tasapainoillaan, pyöritään, kieritään ja opitaan hahmottamaan eri kehonosia sekä liikutaan yhdessä kavereiden kanssa. Lajiominaisuuksiin kuten akroon tai voimisteluun tutustutaan leikkien ja mielikuvitusmaailman avulla.
Alle 12-vuotiaiden liikunta on iloista voimistelua ja harrastamista niin pojille että tytöille. Tavoitteena on kehittää lasten koordinaatiota, tasapainoa, liikkuvuutta ja perusvoimaa voimistelullisin keinoin sekä tarjota lapselle liikunnallisia elämyksiä. Harjoittelu on monipuolista ja antaa erinomaiset taidot sekä voimistelu-uralle että muihin liikuntalajeihin. Liikkuminen tapahtuu lapsen oman tason ja kehityksen mukaisesti, hauskasti ja monipuolisesti.
Katso esimerkkivideo voimistelukoulusta täältä .
SYKSYN 2024 HARJOITUSKALENTERI
Syyskausi starttaa viikolla 35. Vietämme syyslomaa ja taukoa viikolla 43. Kausi päättyy 8.12. Ryhmäkohtaiset tiedot ovat ryhmän sivuilla. Muutokset treenikalenteriin ovat mahdollisia.
| Maanantai | Tiistai | Keskiviikko | Torstai | Perjantai | Lauantai | Sunnuntai |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 16:30-17:30 Acro Catnip Valteri-koulu Mikael | 17:00-17:45 Dance 3-4v Poppy Rouhialan koulun sali | 16:30-17:30 NinjaGym 4-6v. Cilantro (jatko) Rantakylän koulu | ||||
| 17:00-17:45 Voimistelu 3-4v. Lavender Rouhialan liikuntatila | 17:45-18:30 Mini NinjaGym 3-4v. Carom (alkeet) Rantakylän päiväkoti | 17:30-18:15 Acro Pepper Valteri-koulu Mikael | ||||
| 18:00-18:45 Dance 5-6v. Mint Rouhialan koulun sali | 17:45-18:45 NinjaGym 7-9v. Clove Rantakylän koulu | |||||
| 18:00-19:00 Dance 10-12v. Tarragon Päämajakoulun yläsali | 18:00-18:45 Voimistelu 5-6v. Cinnamon Rouhialan liikuntatila | 18:30-19:15 NinjaGym 5-6v. Cumin (alkeet) Rantakylän päiväkoti | 18:00-19:00 Voimistelu 7-9v. Fennel Lyseon pieni sali | |||
| 18:15-19:15 Acro Chervil Valteri-koulu Mikael | ||||||
KEVÄÄN 2025 HARJOITUSKALENTERI
Kevätkausi starttaa viikolla 2. Vietämme talvilomaa ja taukoa viikolla 9. Kausi päättyy 11.5. Ryhmäkohtaiset tiedot ovat ryhmän sivuilla. Muutokset treenikalenteriin ovat mahdollisia.
| Maanantai | Tiistai | Keskiviikko | Torstai | Perjantai | Lauantai | Sunnuntai |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 16:30-17:15 Mini NinjaGym 3-4v. Carom (alkeet) Valterikoulu Mikael | 16:30-17:30 Acro Catnip Valteri-koulu Mikael | 16:30-17:30 NinjaGym 4-6v. Cilantro (jatko) Rantakylän koulu | ||||
| 17:00-17:45 Voimistelu 3-4v. Lavender Rouhialan liikuntatila | 17:00-17:45 Dance 3-4v Poppy Rouhialan koulun sali | 16:45-17:30 PerheGym Chai (3-6v.) Valteri-koulu Mikael | ||||
| 18:00-18:45 Dance 5-6v. Mint Rouhialan koulun sali | 17:30-18:15 Acro Pepper Valteri-koulu Mikael | |||||
| 18:00-19:00 Dance 10-12v. Tarragon Päämajakoulun yläsali | 17:15-18:00 NinjaGym 5-6v. Cumin (alkeet) Valteri-koulu Mikael | 17:45-18:45 NinjaGym 7-9v. Clove Rantakylän koulu | ||||
| 18:00-18:45 Voimistelu 5-6v. Cinnamon Rouhialan liikuntatila | 18:15-19:15 Acro Chervil Valteri-koulu Mikael | 18:00-19:00 Voimistelu 7-9v. Fennel Lyseon pieni sali | ||||